Redescubre tu potencial en cada etapa de la vida
Acompaña el proceso de envejecimiento con herramientas psicológicas adaptadas a tus necesidades. Descubre nuevas perspectivas sobre el bienestar emocional después de los 55 años.
Cómo trabajamos contigo
Nuestro método se basa en décadas de investigación sobre psicología positiva del envejecimiento. Cada persona vive este proceso de manera única, y por eso adaptamos nuestras estrategias a tu realidad personal.
Evaluación personalizada
Analizamos tu situación actual, expectativas y recursos emocionales disponibles. No usamos test estandarizados sino conversaciones profundas que nos permiten entender tu contexto específico.
Diseño de estrategias
Creamos un plan de trabajo conjunto que respete tu ritmo y preferencias. Incorporamos técnicas de mindfulness, terapia narrativa y psicología cognitiva adaptadas a adultos mayores.
Acompañamiento continuo
Te acompañamos durante todo el proceso con sesiones regulares y material de apoyo. Ajustamos las estrategias según evolucionan tus necesidades y circunstancias personales.
Programas especializados en bienestar emocional
Desarrollamos contenido específico para las distintas transiciones que experimentamos después de los 50. Desde la jubilación hasta cambios familiares, cada programa aborda desafíos reales con herramientas prácticas.
Memoria y cognición
Técnicas para mantener la agilidad mental y adaptarse a los cambios naturales en el procesamiento de información.
Relaciones familiares
Estrategias para mejorar la comunicación intergeneracional y manejar cambios en la dinámica familiar.
Propósito y significado
Exploración de nuevos intereses y formas de contribuir a la comunidad que aporten sentido a esta etapa vital.
Resultados que nos motivan
Los datos de nuestros participantes desde 2018 reflejan el impacto real de nuestras metodologías en el bienestar emocional de adultos mayores.
Reportan mejor gestión del estrés
Personas han participado en nuestros programas
Mejoran sus relaciones interpersonales
Puntuación media de satisfacción sobre 10
Logros destacados en 2024
- Publicación de tres estudios sobre efectividad de nuestros métodos en revistas especializadas
- Colaboración con 12 centros geriátricos para implementar programas grupales
- Formación de 45 profesionales en psicología del envejecimiento
- Desarrollo de material audiovisual adaptado para personas con limitaciones visuales
La experiencia de Eufrasio
Llegué aquí después de jubilarme, sin saber muy bien qué hacer con tanto tiempo libre. Al principio pensé que era demasiado mayor para aprender cosas nuevas sobre mí mismo. Me equivocaba completamente. Las sesiones me ayudaron a entender que la jubilación podía ser el comienzo de algo, no el final. Ahora tengo una rutina que me gusta y he conectado con aficiones que había abandonado hace décadas.
Un enfoque integral para el bienestar
Nuestro trabajo se sustenta en pilares que abordan las dimensiones física, emocional y social del envejecimiento. Creemos que el bienestar en esta etapa requiere atención a múltiples aspectos de la experiencia humana.
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Adaptación activa
Desarrollamos herramientas para afrontar cambios físicos y sociales de manera proactiva, manteniendo la autonomía personal.
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Conexión social
Fortalecemos las redes de apoyo existentes y creamos oportunidades para establecer nuevos vínculos significativos.
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Legado personal
Exploramos formas de transmitir experiencias y sabiduría acumulada, encontrando propósito en el intercambio generacional.
Comienza tu proceso de autodescubrimiento
Nuestros programas inician en julio de 2025 con grupos reducidos para garantizar atención personalizada. Las plazas son limitadas y se asignan por orden de inscripción.